Trening asertywności

Asertywność stała się ostatnio dość powszechnym i ważnym pojęciem. Często mówi się o potrzebie bycia asertywnym w życiu prywatnym, jak i w pracy. Na rozmowach kwalifikacyjnych pracodawcy pytają jak sobie z nią radzimy. Zazwyczaj odpowiadamy, że nie mamy problemu z otwartym wyrażaniem własnych myśli, ale czy naprawdę tak jest? Czy wręcz odwrotnie – mówimy „tak”, a myślimy „nie”

Program:

1.Czym jest asertywność

2.Rozpoznawanie cudzych i własnych relacji

3.Korzyści i konsekwencje wynikające z przyjmowania określonych postaw

4.Cwiczenia

Kurs prowadzny jest metodą warsztatową.

Czas 8 godz

Koszt 150 zł